Co dělat, když praskne plodová voda?
Odtok plodové vody je často první signál, že se porod blíží, ale neznamená to, že musíte ihned na porodní sál. Pokud je vše v pořádku – voda je čirá, miminko se hýbe jako obvykle a nemáte horečku – může to pro vás být čas na klidný přejezd do porodnice, odpočinek a možnost připravit se na porod v klidném prostředí.
Kde u nás můžete čekat na rozběhnutí porodu?
Předporodní pokoj – útulný prostor, kde společně můžete nerušeně připravit tělo i mysl na porod. Porodní apartmán – jedinečné místo s domácí atmosférou, kde můžete být celou dobu s partnerem a mít klid na přirozený průběh porodu bez nutnosti dalšího přemisťování. Nadstandardní pokoje na oddělení šestinedělí – klidné prostředí, kde můžete být i s partnerem.
Jak podpořit přirozený začátek porodu?
- Vytvořte si u nás bezpečné a klidné prostředí – tlumené světlo, ticho, teplo a soukromí pomáhají tělu přirozeně spustit vlnu oxytocinu.
- Ponořte se do sebe, omezte vnější vzruchy – klid, soustředění a pocit bezpečí jsou klíčové pro hladký průběh porodu.
- Pohyb a relaxace – jemná chůze, kroužení pánví na míči, teplá sprcha, koupel nebo vědomé dýchání mohou porod podpořit.
- Kontakt s miminkem – pohlaďte si bříško, mluvte k němu, napojení na děťátko může přirozeně stimulovat děložní činnost.
- Přítomnost partnera či blízké osoby – jeho podpora, dotek a klidná energie jsou cenným zdrojem pocitu bezpečí.
Jak probíhá péče u nás?
Česká gynekologicko-porodnická společnost (ČGPS) doporučuje zahájit porod do 24 hodin od odtoku plodové vody, ale způsob a tempo jsou individuální. Netlačíme na zbytečné zásahy – pokud je vše v pořádku, nabízíme možnost vyčkat na přirozený začátek porodu v příjemném prostředí. Podporujeme respektující péči – váš porod, vaše tempo, vaše volba.
Důvěřujte svému tělu, my mu dáme prostor.